胸郭出口症候群

胸郭出口症候群とは？

胸郭出口症候群（きょうかくでぐちしょうこうぐん）とは、首から腕に伸びる神経や血管が圧迫されることで発生する症状の総称です。
長時間のデスクワークや猫背、重い荷物を持つことが多い方に見られ、肩や腕のしびれ、痛み、手の冷えなどを引き起こすことがあります。

✅ 腕や手のしびれ・痛みを感じる
✅ 肩や首がこる、違和感がある
✅ 腕を上げるとだるさや痛みが増す
✅ 手が冷たくなりやすい
✅ 握力が低下し、物を落としやすくなる

これらの症状に心当たりがある方は、胸郭出口症候群の可能性があります。

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胸郭出口症候群は、首・肩・鎖骨付近にある神経や血管が圧迫されることで起こります。
主な原因として、以下のようなものが考えられます。

デスクワークやスマホの操作で前かがみの姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張しやすくなります。
これにより、神経や血管が圧迫され、症状が出やすくなります。

リュックや肩掛けバッグを長時間持ち続けると、肩周りの筋肉が疲労し、神経を圧迫しやすくなります。

肩の位置が低いとなで肩になりやすく、首や肩の筋肉が引っ張られることで圧迫を受けることがあります。

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当院では、胸郭出口症候群に対し、姿勢改善や筋肉の調整を中心とした施術を行います。
一人ひとりの状態に合わせた施術で、痛みやしびれの緩和を目指します。

🔹 1. カウンセリングと検査

まずは、症状の詳細をお伺いし、どの部位で圧迫が起きているかを確認します。
手のしびれ方や動かしやすさをチェックし、適切な施術プランを立てます。

🔹 2. 筋肉の調整（手技療法）

首や肩周りの筋肉が緊張すると、神経や血管が圧迫されやすくなります。
当院では、丁寧な手技で筋肉の緊張をほぐし、血流を促進する施術を行います。

🔹 3. 姿勢改善・ストレッチ指導

姿勢の崩れが原因で症状が出ている場合は、正しい姿勢の指導やストレッチをお伝えします。
ご自宅でも簡単にできるケア方法を取り入れ、再発しにくい身体づくりをサポートします。

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胸郭出口症候群を放置すると、痛みやしびれが慢性化し、腕や手の機能低下につながることもあります。

⚠ 症状が進行すると…
・腕を動かすたびに痛みやしびれを感じる
・手の冷えや血行不良が悪化する
・握力が低下し、物を落としやすくなる

こうした悪化を防ぐためには、早めの施術が重要です！

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「肩や腕のしびれが気になる」「手の冷えが治らない」などのお悩みがある方は、ぜひ当院へご相談ください！
症状の原因にアプローチし、改善をサポートいたします。

あなたの健康をサポートいたします！お気軽にご相談ください！